Хүрэн манжин, тунатай гэдэс цэвэрлэн эрүүлжүүлэх амтат салад

2016-02-04  

Цагаан сарын үеэр хоол боловсруулах замын өвчин эрс нэмэгддэг талаах мэргэжлийн эмч нар анхааруулж байна. Тэгвэл та өөрийн хоол хүнсэндээ хяналт тавин, бууз махаа идсэн ч саладны сонголтоо хүрэн манжингийн салатаар хийвэл тохиромжтой. Учир нь хүрэн манжин нь гэдэс цэврлэх ид шидтэй. Ингээд хүрэн манжин, туна загасны саладны орц найрлагыг таньд танилцуулж байна. Хөнгөн амттай уг салад нь жин хасаж, гэдсээ цэвэрлэхэд тун тохиромжтой. 

Хүрэн мажин, тунатай саладны орц: 

-Хүрэн манжин 500гр
-лаазалсан туна загасны мах 250гр
-давс,хар перец,майонез өөрийн амтаар.

 

Хийх арга:

Хүрэн манжингаа давстай усанд хальстай нь чанаж хөргөнө.(Том жижгээс хамаараад 15-20') Өөрийн дуртай хэлбэрээр хэрчээд тунагаа холиод майонезоор хутгана.Өөрсдийн сонирхлоор ногоон сонгино,нухсан сармис зэргийг нэмж болно.Давс перецээ өөрсдийн амтаар тааруулаад бэлэн болно.

 



Сэтгэгдэл

Шинэ
Их уншсан
Улсын онцгой комисс өргөтгөсөн хурал хийлээНээлттэй өгөгдлийн нэгдсэн портал ашиглалтад орлооҮндэсний өв соёл, түүх, уламжлалыг илэрхийлсэн шилдэг бүтээлийн хоёрдахь уралдааныг зарлаж байнаБайгалийн хийн хоолой барих төслийн талаар санал солилцовУ.Хүрэлсүх: Хүүхэд бүрт сар бүр 100 мянган төгрөг олгоноМонгол Улсын Засгийн газар дөрвөн төрлийн иргэнд илүү анхаарал халамжаа хандуулнаУ.Хүрэлсүх: УХТЭ, Мөнхийн тун үйлдвэрүүд өгсөн үүргийг сайн биелүүлсэн байнаДадал-Баян-Адарга сумыг холбох Онон голын гүүр ирэх сард ашиглалтад орноБатноровыг жишиг сум болгож хөгжүүлнэЭдийн засаг, нийгмийг 2021 онд хөгжүүлэх үндсэн чиглэлийн төслийг өргөн барина“Бор-Өндөр” УБҮ-ийг төрийн өмчит хэлбэрээр ажиллуулах нь ашигтай гэж Засгийн газар үзэж байнаУ.Хүрэлсүх: Сайжруулсан түлшийг экспортод гаргахыг ч үгүйсгэхгүй“Таван толгойн цахилгаан станц”-ыг төрийн өмчийн хөрөнгөөр барина“Чингис хаан” музейн Эрдэмтдийн зөвлөлийг байгуулавУсны газар байгуулавУ.Хүрэлсүхийн айлчлалаар яригдсан асуудал ажил хэрэг боллооУ.Хүрэлсүх: Зургаан сарын хугацаанд ААН-ийн НДШ-ийг тэглэлээЗГ: ЖДҮХС-гаас зээл олгох журмыг шинэчлэвД.Сумъяабазар: Ирэх сарын 15-н гэхэд шатахуун 200 төгрөгөөр буурнаНоолуур бэлтгэлд 300 тэрбум төгрөгийн эх үүсвэр гаргана
Twitter
Статистик
Та манай 965,010 -р зочин
Нийт мэдээ: 1,044
Холбогдсон: 1